Sömn & stress
Bra sömn börjar med att kroppen får varva ner. När stressen ligger kvar blir sömnen ytlig, och efter en kort natt känns morgonen tung redan innan den börjat. Våra kosttillskott för sömn och stress kombinerar magnesium, som bidrar till nervsystemets normala funktion, med lugnande växter som ashwagandha. Stress kommer sällan ensam, så titta gärna vidare: Hormonell balans om cykeln spelar in, eller Energi & fokus för dagen efter en orolig natt.
