· PRENUMERERA & SPARA · FRI FRAKT VID PRENUMERATION · 100% NÖJDHETSGARANTI ·
Vårt MAGNESIUM är en noggrant formulerad blandning av magnesiumbisglycinat och citrat, utformad för optimal absorption. Detta främjar muskelavslappning, förbättrad sömnkvalitet och allmänt välbefinnande. Genom att kombinera dessa högbiotillgängliga former av magnesium hjälper kapslarna till att skapa en känsla av lugn utan att orsaka matsmältningsbesvär. Perfekt för dig som vill ha ett effektivt magnesiumtillskott för att stödja en hälsosam och aktiv livsstil.
VARFÖR MAGNESIUM
Magnesium är avgörande för energiproduktion, muskel- och nervfunktion samt för att upprätthålla en hälsosam hjärtrytm. Det bidrar till att reglera blodtrycket, stödja benhälsan och är en nyckelfaktor i över 300 enzymatiska processer i kroppen. För att må bra och förebygga brist är det viktigt att ha tillräckliga nivåer av magnesium. Trots detta misslyckas hälften av oss med att tillgodose kroppens behov.
MAGNESIUM-BISGLYCINAT
Magnesium-bisglycinat är en högeffektiv form av magnesium som lätt absorberas tack vare sin bindning med glycin. Dess skonsamma verkan på matsmältningssystemet minskar risken för mag- och tarmbesvär som diarré, vilket gör det perfekt för personer med känslig mage. Denna form av magnesium är särskilt bra för att förbättra sömnen, minska ångest och lindra muskelkramper vilket är särskilt fördelaktigt under graviditet.
MAGNESIUMCITRAT
Magnesiumcitrat är en lättabsorberad form av magnesium vilket gör det perfekt för dem som snabbt behöver öka sina magnesiumnivåer.
Magnesium är känt för att stödja muskel- och nervfunktion samt främjar hjärt- och kärlhälsa. Dessutom är magnesiumcitrat ett effektivt och skonsamt alternativ för att lindra förstoppning vilket gör det lämpligt för regelbunden användning.
Ta 2 kapslar per dag, helst 30 minuter före sänggående.
Använd som en del av en hälsosam livsstil tillsammans med en balanserad kost.
Magnesium (som bisglycinat och citrat), 200 mg, *53% RDA
De flesta vuxna kan ta magnesiumcitrat och bisglycinat, inklusive de som vill stödja muskel- och nervfunktion, kardiovaskulär hälsa och allmänt välbefinnande. Om du har problem med sömn och känner ångest kan denna formulering vara ett effektivt stöd när den intas cirka 30 minuter före läggning. Magnesium är särskilt fördelaktigt för individer med magnesiumbrist, de som upplever muskelkramper eller de som behöver lindring från förstoppning.
Många magnesiumtillskott är gjorda av magnesiumoxid, vilket är billigt men absorberas ofta dåligt av kroppen, vilket gör det till en mindre effektiv form. Magnesiumbisglycinat är mycket biotillgängligt och citrat absorberas snabbt, vilket är anledningen till att du sannolikt kommer att känna effekten snabbare. Vissa former av magnesium kan orsaka matsmältningsproblem, men våra två former av magnesium är skonsamma mot matsmältningssystemet och tillsammans ger de omfattande stöd för muskelavslappning, nervfunktion och allmänt välbefinnande.
Undvik att ta magnesiumtillskott med höga doser zink, eftersom de kan störa varandras absorption. Dessutom kan magnesium interferera med vissa mediciner, inklusive bisfosfonater (används för osteoporos) och diuretika, så det är viktigt att ta dessa tillskott vid en annan tidpunkt på dagen eller enligt anvisningarna från din vårdgivare.
Ja, det är generellt sett säkert att ta under graviditet, så länge den rekommenderade dosen följs, men vi rekommenderar att rådfråga en vårdgivare för personliga råd.
Ja, och kapselskalet är tillverkat av cellulosaderivat från träd.
Inga recensioner
.png){kind=icon}
